爱美是人类的天性,健美的体态,不仅是一个人美丽的象征,更是一个人健康的表现。但随着人们生活水平的提高,肥胖者越来越多...
发布时间:2017-08-31 18:25
减肥两字常在很多爱美女性嘴上提起,如何才能减肥呢?多运动可以减肥,少吃多餐可以减肥,少吃热量高的食物等等,其实想要减肥,...
发布时间:2017-08-31 11:24
太极拳是一项减肥效果显著的有氧运动,据调查显示,老年人练太极,不仅可以减肥还有很好的降压效果,练太极减肥被誉为是不流汗的...
发布时间:2017-08-27 16:03
蜂蜜一直被认为是美容养颜的圣品。其实蜂蜜的减肥效果也是很好的。以下8款经典蜂蜜食谱,每天饭前喝上一杯,一周轻松狂瘦15斤,...
发布时间:2017-08-27 14:40